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actus QI GONG HARMONIE Etre dans l'état du QI GONG c'est toucher l’étincelle de vie qui est en vous

VITAL : W.E 4&5/12 !! L'√©nergie des Reins, c'est extr√™mement pr√©cieux !! Atelier que je recommande √† tous en LIGNE et en PR√ČSENTIEL - DIM. 5 DEC. 15h30 CEASC Paris 1er // !! Anti - Stress et Auto Protection !! SAM. 15h30 SORANO Vincennes

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VITAL : !!¬† Comprendre les R√īles des Reins en M√©decine Traditionnelle Chinoise pour comprendre la plupart de nos maux d'aujourd'hui et cultiver notre capital sant√© !! Atelier n√©cessaire en cette saison, ce DIM. 5/12 √† 15H30 avec Annabelle Nat et Marie Suy en LIGNE et en PR√ČSENTIEL. Je vous invite √† lire le message d'Annabelle Nat ci-dessous.
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Bonjour à toutes et à tous,

J'espère que vous allez bien.

Comme chaque changement de saison est un moment important, j'invite donc notre Acupunctrice Annabelle Nat à enseigner avec moi pour vous éclairer sur l'importance de chaque système énergétique correspondant à chaque saison et comment soutenir son énergie pour mieux vivre en faisant de la prévention.
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SAMEDI 4 D√ČCEMBRE¬†15h30 - 18h30¬† Vincennes
ESPACE SORANO,      16 rue Charles Pathé, 94300 Vincennes,(l'adhésion n'est pas exigée )
Salle de danse au moins 1 - très grande salle bien aérée et ventilée
IMPORTANT : le pass  sanitaire est exigé !

QI GONG ANTI STRESS & AUTO PROTECTION avec Marie Suy

Mouvements ludiques, faciles et agréables à pratiquer et à mémoriser.

Le stress resserre tous nos espaces internes ainsi que les canaux √©nerg√©tiques (m√©ridiens) et emp√™che l'√©nergie (sang, oxyg√®ne, liquides organiques) de circuler. Nos fonctions dysfonctionnent et √† long terme, le stress entra√ģne¬†des pathologies. C'est pourquoi, nous faisons appel √† la pratique du Qi Gong pour ouvrir nos espaces internes et refaire circuler l'√©nergie.


TENUE DE PRATIQUE en intérieur :  vêtements souples et confortables au niveau de la taille, tennis d'intérieur, chaussons de gym, chaussettes antidérapantes etc......

Tarif sp√©cial de¬†35‚ā¨ au lieu de 50‚ā¨ avec Marie Suy

Réservation obligatoire

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DIMANCHE 5 D√ČCEMBRE 15h30 - 18h30¬† Paris 1er
Avec Annabelle Nat et Marie Suy
CEASC, 23 rue de la Sourdière, Paris 1er . Métro Tuileries, Palais Royal ou Pyramide ....  
ACCUEIL à l'extérieur du CEASC, très grande salle bien aérée et ventilée
IMPORTANT : le pass  sanitaire est exigé !

!! Comprendre les R√īles des Reins en M√©decine Traditionnelle Chinoise pour comprendre la plupart de nos maux d'aujourd'hui et cultiver votre capital sant√© !!¬†
Qi Gong et conseils de santé avec Marie 
Conférence et auto acupuncture avec Annabelle


TARIF EN LIGNE 20‚ā¨ (hors forfait annuel des cours hebdomadaires)¬†¬†de 15H45 √† 17H45
TARIF EN PR√ČSENTIEL 40‚ā¨ au lieu de 50‚ā¨¬†
(aimants 10‚ā¨)

TR√ąS¬†IMPORTANT ! MESSAGE D'ANNABELLE : svp prenez quelques minutes pour lire le topo ci-dessous

Au regard du calendrier énergétique, en lien avec les mouvements du soleil et de la lune, nous sommes entrés   dans l’énergie de l’hiver depuis le 7 novembre.

Cette énergie est une énergie descendante, dites plus YIN, car plus profond , plus difficile à bouger, plus lente.

Pour nous maintenir en bonne sant√© et que¬† tous nos processus ¬†√©nerg√©tiques et organiques puissent se faire convenablement, le corps √† besoin de chaleur et de QI ¬ę¬†√©nergie du mouvement¬†¬Ľ.

Si nous ne maintenons pas une bonne qualité de mouvement, de chaleur et de juste distribution du sang dans tout notre corps, cela engendre des pathologies profondes, tant sur le plan physique que psychologique.

Cette période de l’année est capitale pour pratiquer, car elle permet de préparer le nouveau cycle  énergétique à venir qui commence au printemps et se termine à l’hiver prochain.

Rappelez-vous que nous fonctionnons telle une plante avec une graine qui prend la chaleur du sol en hiver, pousse et germe au printemps, fleuri en été, et décline en automne.

Dans notre corps et notre esprit le fonctionnement est exactement le même.

Il est donc primordial de ne pas marquer  d’arrêt dans la circulation de notre énergie, surtout sur les mois à venir.

 

Durant cet atelier, nous allons vous partager notre connaissance, exercice et fonctionnement de toute la dynamique du REIN, qui est l‚Äôorgane ma√ģtre de l‚ÄôHiver.

Celui g√®re ¬ę¬†notre √©nergie vitale¬†¬Ľ, il est essentiel √† une bonne sant√© et √† un bon √©quilibre personnel.

 

Lorsqu’il dysfonctionne, ses troubles sont très nombreux et touchent  toutes les sphères de notre Être.

Entre autre :

-Douleurs lombaires chroniques

-Problématiques Uro-génitales (cystites, fertilité, ménopause, inconfort urinaire, …)

-Douleurs du dos

-Douleurs du ventre

-Stress, anxiété, panique

-Trouble du sommeil

- Problème de rétention d’eau

-Lourdeurs des jambes

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PAS DE PRATIQUE EN PLEIN AIR CE WEEK-END

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Plus il fait froid, plus il faut pratiquer, nous vous encourageons à persévérer dans la pratique pour vous maintenir en forme moralement et physiquement.

Nous vous attendons nombreux !

Nous vous remercions de recommander nos ateliers.


Tr√®s bonne semaine √† tous et √† bient√īt,

Marie Suy et Annabelle Nat




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Essentiel : WE. 27&28/11 + 4&5/12 : !! Prendre Soin de l'Energie des Reins !! Qi Gong et Auto - Acupuncture // !! Anti - stress & Auto - Protection !! // et bien plus...

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TR√ąS INT√ČRESSANT : vous trouverez joint √† ce mail la transcription de l'√©mission Grand Bien Vous Fasse " MOINS DE STRESS, PLUS DE ZEN " de France Inter qui a eu lieu le Lundi 15/11/21 √† 10h. Je pense que vous allez pouvoir faire le lien avec la pratique du Qi Gong.
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Bonjour à toutes et à tous,

Le temps de l'hiver est bien là, c'est le temps de l'énergie des Reins et de la Vessie. En Médecine Traditionnelle Chinoise et en Bioclimatologie, l'année 2021 est une année qui épuise l'énergie des Reins et de la Vessie avec ses multiples conséquences ( je vous invite à lire le petit topo d'Annabelle Nat ci-dessous).
Pour soutenir cette énergie de l'eau si précieuse dans notre corps, j'invite notre acupunctrice Annabelle Nat à enseigner avec moi le Dimanche 5 Décembre au CEASC Paris 1er. Ne manquez pas cette belle occasion pour découvrir les fonctions essentielles de ce système énergétique en Médecine Traditionnelle Chinoise et comment le soutenir avec le Qi Gong et l'auto - acupuncture avec l'éclairage d'Annabelle.

Je vous présente également le programme pour les weekends 27&28 novembre et 4&5 décembre. Tout ce qu'il faut comme activités pour nourrir le Qi, l'équilibre et le moral en cette saison :

DIMANCHE 28/11  DE 10H À 15H chez NATA, une belle école de cuisine du 20ème, au 28 rue Planchat à Paris 20ème.

Atelier de Cuisine des Moines du Japon 
!! Purifier le corps pour purifier l'esprit !! 
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PLEIN AIR AU PARC FLORAL - VINCENNES

DIMANCHE 28/11 : 10H - 12H  

Stéphane va conduire cet atelier, merci de réserver auprès de lui :  06 34 72 99 02

!! Qi Gong de l'Ouverture et de¬† l'√Čtirement¬†¬†¬†¬†¬†¬† !!
Méthode très complète que je recommande à tous ! Excellente pour vous libérer l'esprit et vous recharger.
Gr√Ęce aux "poumons verts" du Parc Floral, les mouvements sont plus faciles √† pratiquer avec un meilleur ancrage et une belle ouverture de nos espaces int√©rieurs.

RDV¬†¬†: 09h50 devant l'entr√©e principale √† l'EXT√ČRIEUR du Parc Floral donnant sur l'esplanade du Ch√Ęteau de Vincennes //¬† notre pratique est ind√©pendante du centre CITYZEN¬†¬†
!! IMPORTANT !  : retrouver absolument  l'enseignant(e) à cet endroit !! Si vous risquez d'être en retard, appelez nous SVP afin que nous puissions vous guider vers nous.
TARIF¬†: 25‚ā¨
TENUE  : pour isoler votre corps du vent et de l'humidité, pensez à doubler votre pantalon de pratique avec un legging très souples. Si vous êtes fragiles, portez un maillot de corps à manches longues à col roulé et couvrant complètement le bas ventre jusqu'à mi-cuisse. longs Kway ou parka recommandés. Vous profiterez ainsi pleinement des bénéfices de la pratique en plein air (renforcer l'immunité etc....
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SAMEDI 4 D√ČCEMBRE¬†15h30 - 18h30¬† Vincennes

ESPACE SORANO,     16 rue Charles Pathé, 94300 Vincennes,(l'adhésion n'est pas exigée )

Salle de danse au moins 1
IMPORTANT : le pass  sanitaire est exigé !

QI GONG ANTI STRESS & AUTO PROTECTION

Mouvements ludiques, faciles et agréables à pratiquer et à mémoriser.


TENUE DE PRATIQUE en intérieur :  vêtements souples et confortables au niveau de la taille, tennis d'intérieur, chaussons de gym, chaussettes antidérapantes etc......

Tarif sp√©cial de¬†35‚ā¨ au lieu de 50‚ā¨ avec Marie Suy

Réservation obligatoire

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DIMANCHE 5 D√ČCEMBRE 15h30 - 18h30¬† Paris 1er
Avec Annabelle Nat et Marie Suy

CEASC, 23 rue de la Sourdière, Paris 1er . Métro Tuileries, Palais Royal ou Pyramide ....  
ACCUEIL à l'extérieur du CEASC 

IMPORTANT : le pass  sanitaire est exigé !

*** Entrer dans l’hiver énergétique en douceur, renforcer la dynamique des REINS et soutenir sa relation aux autres organes majeurs ****

Pour :

-Douleurs lombaires chroniques

-Problématiques Uro-génitales (cystites, fertilité, ménopause, inconfort urinaire, …)

-Douleurs du dos

-Douleurs du ventre

-Stress, anxiété, panique

-Trouble du sommeil

- Problème de rétention d’eau

-Lourdeurs des jambes


TENUE DE PRATIQUE en intérieur :  vêtements souples et confortables au niveau de la taille, tennis d'intérieur, chaussons de gym, chaussettes antidérapantes etc......

Tarif sp√©cial de¬†35‚ā¨ au lieu de 50‚ā¨ avec Marie Suy

Réservation obligatoire


Au plaisir de vous revoir !

Très bonne semaine à tous,
Marie Suy 06 62 60 57 75
www.qigong-harmonie.com      (site à utiliser actuellement en attendant sa restructuration et non celui indiqué en fin de mail)





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QI GONG HARMONIE Marie SUY - Professeure de QI GONG et de TAICHI 06 62 60 57 75 REMPLACANT Stephane TAUZIN : 06 34 72 99 02 http://www.qigong-harmonie.fr/


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